Aikido




"O Caminho da Harmonia com a Energia da Vida." Muitas traduções servem para expressar o significado de Aikido. Não são apenas três sílabas como em português, são três ideias de profundo conteúdo unidas numa só palavra pelo Fundador Morihei Ueshiba, após décadas de severo forjamento físico e espiritual, para representar seu sistema único de treino. Esse sistema utiliza a esquiva e o controlo para harmonizar a energia do oponente em proveito de quem executa a técnica, ou seja, utiliza a força e o equilíbrio do corpo do adversário contra ele próprio pondo-o fora de combate sem grande esforço.



Canoagem

Canoagem é um desporto náutico, praticado com canoa ou caiaque (kayak). Existem diversas disciplinas de canoagem, divididas em algumas classes: pista (realizado em aguas calmas)(flatwater), slalom (realizado em águas revoltas) e kayak de mar (que se realiza no mar) das quais só se realizam em jogos olímpicos a modalidade de pista de velocidade, e slalom.




Frase Do Dia:
"A união de dieta e exercício físico é importante porque melhora o sentimento de bem-estar e de auto-estima."



(Actualização do Links)


-Jorge M. Rodrigues

1 comments:

Anónimo disse...

canoagem... (o_o)